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[ 更新日期：2011 / 07 / 02 23:41 ]
英國「每日郵報」 ( Daily Mail ) 報導，之前有研究認為，白藜蘆醇具有誘使身體燃燒脂肪的能力，這可能是老躺在沙發上的人夢寐以求的東西。白藜蘆醇也可以補品的方式購得。
健康小叮嚀：
紅酒中的「神奇成份」白藜蘆醇 ( resveratrol ) ，被認為可預防許多疾病，包括保護心血管、抗衰老及癌症等，最新研究指出白藜蘆醇還可提供運動的好處，也讓人保持骨骼強壯。雖然紅酒中白藜蘆醇含量豐富，但攝取過多酒精仍會導致肝臟負擔，應避免過度飲酒。因此不想運動又想擺脫身上多餘脂肪的您，由天然莓類所萃取之白藜蘆醇是您最佳的選擇。另外，增加膳食纖維讓胃比較有飽足感，也可讓飽的感覺延續較久，讓您的體重控制更有成效。
感謝新健康營養諮詢中心提供
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